Startseite Dortmund Trainerin gibt Tipps: Perfektes Workout mit dem schönsten Ausblick in Dortmund Fitness im Lockdown Mit Video: Perfektes Workout mit dem schönsten Ausblick in Dortmund Annette Feldmann 05.01.2021 12:00 Uhr Fitness-Trainerin Petra Rimek (l.) sorgt mit ihrem Training schon dafür, dass Jana (36) auch bei kühleren Temperaturen ins Schwitzen kommt. © Oliver Schaper Kalorienreiche Feiertags-Wochen und die Fitness-Studios dicht! Für Sport-Fans ein Alptraum. Wo trainieren? Petra Rimek zeigt das perfekte Workout auf Dortmunds schönstem Trainings-Gelände. 5 Min Lesezeit Über Null Grad gibt’s keine AusredeKlimmzug besser zuerst übenDie meisten überfordern sichAuch 20 Minuten sind lohnendDehnen ist wichtiger als man denkt Infos und Anmeldung
