Startseite Dortmund Günther Overkamp: So zieht man Sprossen auf dem Küchentablett „Sprossen sind das pure Leben“ Koch Günther Overkamp erklärt, wie man sie auf dem Küchentablett zieht Günther Overkamp 03.09.2023 11:30 Uhr Sie sehen nicht nur supergesund aus - sie sind es auch. Koch Günther Overkamp liebt selbst gezogene Sprossen. Er verrät in seiner Kolumne, wie man sie zuhause herstellt und wie sie am besten schmecken. Nämlich aus der Pfanne. © Overkamp Koch Günther Overkamp liebt Sprossen. Kaum ein Lebensmittel enthält so viele Vitalstoffe. Selbst gezogen kosten sie fast nichts. Und es geht ganz einfach. 2 Min Lesezeit Keimlinge sind keine SprossenLinsen gehen am schnellstenNach 2 Tagen sprießen sieLecka in der Pfanne