Sixpack-Workout: Intensives Bauchtraining mit nur fünf Übungen

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Fitnesstrainerin und Redakteurin Carolin West führt Euch durch die Workouts. © RN

Ein flacher und trainierter Bauch ist das Ziel vieler Fitness-Begeisterter und -Einsteiger. Doch nicht alle haben die Zeit für ein stundenlanges Workout. Hier gibt es die intensive Kurzfassung.

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