Mehr als Bauchmuskeln – wir trainieren für einen starken Oberkörper Carolin West Redakteurin 01.06.2022 15:50 Uhr Teilen In Merkliste übernehmen Bei dieser Übung bewegen wir zwar die Beine, trainieren aber den Rücken. © Carolin West Die neuen „Fit mit Caro“-Workouts enthalten neben den Übungen auch jeweils ein kurzes Warm up und Cool down. So habt ihr ein komplettes Training in unter 30 Minuten. Diesmal: ein Oberkörper-Workout. 1 Min Lesezeit
