Ganzkörper-Workout: In diesem Zirkeltraining nehmen wir alle Muskeln mit Carolin West Redakteurin 29.08.2021 06:00 Uhr Teilen In Merkliste übernehmen In dieser Fit mit Caro-Folge zeigt Carolin West ein Ganzkörper-Workout. © RN Neben den Trainingseinheiten für bestimmte Muskelgruppen, kann auch ein Workout für den gesamten Körper in den Wochenplan Einzug halten. Caro zeigt, wie‘s geht. 1 Min Lesezeit