Hellweger Anzeiger

Richtet sich der Blick auf das Sportgeschehen im Kreis Unna, dann besticht die heimische Region durch Tradition, Vielfalt wie auch ein wenig Exotik. Fußball und Handball sind die beherrschenden Sportarten seit jeher. Der Holzwickede SC ist wieder zurück in der höchsten westfälischen Fußballklasse und auch die Handballer des SuS Oberaden haben zwei souveräne Aufstiegsspiele hingelegt und spielen wieder in der Oberliga.Doch unserer Sportkreis hat weitaus mehr zu bieten. Der CVJM Kamen spielt immer wieder bei Weltmeisterschaften - im Indiaca. Sport- und Bogenschützen treffen regelmäßig bei Deutschen Meisterschaften ins Schwarze.Ein immer breiter werdendes Feld nimmt der Gesundheitssport ein. Bewegung und Mobilität sind erwünscht – bis ins hohe Alter. Darauf reagieren viele Vereine mit Ihrem Angebot, das sich speziell an Senioren richtet.Zwischen Lippe und Ruhr gibt es folglich für jeden Sportinteressierten das richtige Betätigungsfeld. Der Sport-Atlas 2018 soll Ihnen einen umfassenden Überblick darüber geben, welche Vereine Ihre gesuchte Sportart anbieten. Ein sportlicher Wegweiser für jedermann, der aktiv durchs Leben geht.
Dynamisches Fitnesstraining

Aerobic

Ein Aerobic-Kurs in der Gruppe macht Spaß und hält fit. Bei diesem Fitnesstraining mit stimmungsvoller Musik wir die Ausdauer trainiert .

Japanische Kampfkunst

Aikido

Aikido ist eine defensive, moderne Kampfkunst, die ohne Wettkampf und Leistungsdenken auskommt. Beim Üben von Aikido werden die Prinzipien des Annehmens eines Angriffs und des Ausweichens vermittelt.