Erkältung und Sport: Funktioniert das? Wir geben Tipps. © picture alliance / Karl-Josef Hildenbrand/dpa
Kann ich trotz Erkältung Sport treiben? Wo liegen Grenzen und sogar Gefahren? Wir geben einen Überblick, worauf bei einem Infekt zu achten ist.
Lesezeit
Sport bei einer Erkältung: Die „Neck-Rule“ als Orientierung
Möglichkeiten, trotz Erkältung aktiv zu bleiben
Die Grenzen des Trainings bei Infekten
Gefahren von Sport bei Infekten
Wann sollte man pausieren?